洗顔？おからで

大豆の絞りカスというイメージのおからに、美容・健康効果の凄いパワーがあることは前段でも述べましたが、豆乳クッキーダイエットについて調べていくと、おからの存在を抜きに語ることはできません。

そして未知なるおからパワーとしては、食品以外にも洗顔に用いることによって、肌をみずみずしく保ち、美白効果もあるといいますから、そう聞いて驚く方も多いでしょう。

これは、おからを使って洗顔することにより、大豆イソフラボンなどの保護成分が肌を守り、保湿効果をアップしてくれるからです。そしてこのイソフラボンは、植物が紫外線や細菌などの攻撃から身を守るために作り出すファイトケミカルの一種と考えられています。

さらに、イソフラボンには穏やかなピーリング作用もあるため、美白作用にパワーを発揮します。そして先ほどのファイトケミカル効果によって、しみ・しわなどの肌トラブルが無い正常な肌へとうながしてくれます。美肌・美白のダブル効果が期待できそうな「おから洗顔」の方法を紹介してみましょう。

まず、普段使っている洗顔せっけんとひとつまみのおからを用意してください。泡立てネットなどを使って、洗顔せっけんをしっかりと泡立てます。充分に泡だったらそこへおからをひとつまみ加え、さらによく混ぜ合わせます。

おでこ、鼻、あご、両頬に泡をおき、中心から外に向かって左右対称にマッサージしながら汚れを浮かせます。その後は水かぬるま湯でよく洗い流し、いつも通りのお手入れを行なってください。なお排水口にネットなどをかぶせておき、排水管におからがつまらないように注意しましょう。

豆乳クッキーダイエットとおから洗顔のダブルおから効果で、身体の中からも外からも美しく健康になっていきましょう。